Os 3 principais desafios ao iniciar uma rotina de estudos

Desafios em se iniciar uma rotina de estudos

Iniciar uma rotina de esdudos pode gerar uma mistura de sentimentos, dentre eles medo e insegurança. Uma vez que ao não termos bem definidos quais resultados almejamos alcançar ou criar estratégias que irão nos auxiliar o nosso foco.

Primeramente identificar os obstáculos e distrações

Um dos principais obstáculos enfrentados ao iniciar uma rotina de estudos é a falta de clareza sobre os resultados desejados. O primeiro passo essencial é definir quais são seus objetivos com esses estudos. Pergunte-se: quais os meus motivos ao ingressar nesse processo? Pode ser a necessidade de melhorar os suas notas e conceitos escolares, ser aprovado em um vestibular ou concurso.

Cabe ressaltar que além de definir o que quer, é também essensial reconher em sua rotina atual fatores e hábitos relacionados as distrações constantes inerentes as redes sociais, jogos online e outras obrigações diárias, podem comprometer a sua concentração.

Ausência de planejamento

Planeje sua rotina de estudos com organização e criatividade. Retorne as metas que você definiu, e as estruture em blocos e em seguida as divida em tarefas menores diárias. Além disso, estabeleça horários fixos para estudar, mas com flexibilidade para imprevistos. Utilize técnicas como mapas mentais, quadros de metas ou aplicativos de organização.

Inclua pausas estratégicas e momentos de lazer. Assim, a rotina se torna produtiva e engajante. Vale enfatizar que nesse estágio inicial evite tanto períodos longos de estudo, quanto pausas demasiamente longas e improdutivas.

Acreditar que se estuda tudo de uma vez

Conforme descrito anteriormente, ao se ter metas bem definidas e um planejamento bem estruturado é iguamente necessário compreender que não é produtivo aos seus estudos querer estudar todos os contéudos de uma vez. Visto que é interessante a realização periódica de exercícios de fixação, busca por materiais complementares e revisões alinhados ao tema.

Nesse sentido, iniciar uma rotina de estudos não precisa ser um processo exaustivo, entediante inflexivel e assustador. Com organização, clareza sobre suas metas e uma mentalidade positiva, você pode superar as ditrações, imprevistos, medos e as inseguranças que poderão surgir no decorrer de seu caminho. Cada passo em direção ao seu objetivo, por menor que seja, é uma conquista a ser celebrada e um impulso para continuar avançando.